大手町にとても健康的な定食がいただける食堂「実身美」があります。
読み方は「さんみ」です。
そこで今回は、実身美の日替わりランチメニューについて紹介します！
実身美ランチメニュー
実身美に来たらまずは、「日替わり健康ごはん」がオススメ
メインの料理に加え、小鉢が3品、サラダ、玄米ご飯、お味噌汁がついて1,400円。
この日の日替わりメニューはこんな感じでした↓
日替わりランチ以外では、玄米キーマカレーがあります。
こちらも野菜たっぷりで健康的です。
実身美日替わりランチのメニュー紹介
日替わりランチの全貌はこちら↓
品数豊富でとても健康的です。
ご飯は玄米です。
もっちりしていて一粒一粒しっかりとした味わいです。
この日のメイン：鶏肉と有機野菜のすき煮 クレソン添え
鶏肉、野菜、豆腐がたっぷり入って、カロリー控えめながら必要な栄養をしっかり摂れます。
無添加麦みそのお味噌汁
出汁が効いていて体に染み渡ります。
サラダもシャキシャキ。
実身美のオリジナル酵素ドレッシングがかかっており、徹底した健康的な食事。
小鉢が３つも付いてくるのも嬉しい限り。
左から長芋の磯部フリット、クリームチーズ入りかぼちゃとレーズンの豆乳マヨサラダ、大豆と根菜の五目煮。
どれも手の込んだ料理で、様々な角度から健康をサポートしてくれる料理のように感じます。
実身美日替わりランチのまとめ
- 全ての料理の食材・味付けが健康を意識したつくり
- 野菜をふんだんに使った料理が魅力
- 品数豊富でいろんな料理を楽しめる
- 1,400円という価格は一見高く感じるが、手が込んでいて満足感は高い
- 健康的な食事を求める方にはオススメ、質より量を求める方にはオススメしない
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